Ils s’etirent des hanches a toutes les pieds.
Cela reste donc normal qu’ils soient a l’origine quantite de maux. Mais il n’empeche que vous aimeriez soulager facilement votre sciatique, ou plutot, votre sciatalgie. J’ai excellente nouvelle, c’est que votre nerf sciatique n’est nullement “coince”, mais compresse. Ca vous soulage ? Pas vraiment, n’est-ce pas ? Mais connaitre les raisons une sciatique permet de mieux la soulager. Alors pour connaitre De quelle fai§on decoincer le nerf sciatique, c’est par ici :
J’ai sciatique : nos symptomes
Chacun a ses propres termes pour definir la douleur, mais si on a deja souffert d’une sciatique, on la reconnait immediatement. Mes symptomes paraissent ceux-ci :
- Engourdissement, type “fourmis” au bas du dos et dans une fesse
- Picotements dans une jambe ou 1 pied
- Sensation de brulure lancinante d’un cote
- Douleur comparable a une grosse crampe a l’arriere du mollet ou a l’injection d’un liquide epais dans la fesse. Dit tel ca, ca vous cause ?
La sciatique : nos causes
Pour soulager rapidement une sciatique, il convient en connaitre nos causes. C’est via ces causes qu’il faudra agir, afin d’eviter des recidives.
L’hernie discale
Mes positions inadequates associees a la repetition d’efforts physiques seront a l’origine de bien des hernies discales. Le mauvais traitement de notre anatomie durant diverses annees provoque le debordement du disque intervertebral hors de son logement, ce qui a pour effet de compresser le nerf.